高良山

2021-08-10

2週間前の日曜日に友達誘って高良山に登った。

登るというより歩く、と言った方がいいかもしれない。

今年2回目である。

しかし、今回は次の日からふくらはぎが肉離れの初期症状みたいになって

コロナ禍の中テニスもバドミントンもできないので

いかに運動不足かよくわかる。

毎日の10分程度のストレッチでは運動不足は追いついていかないのである。

高良山に登った後、前々から食べたいと思っていた、筑後のスープカレー屋さん「ジャングルカレー」

を食べに行った。

サラダがビュッフェ(種類は少なめ)になっていて、(3回お代わりする)

カレーのルーも2回お代わりできるのだ。

サラダ食べ過ぎて、カレーのルーをお代わりできなかった。

 

 

 

 

 

わたしもよく食べるが、おひとり様できていた奥の女性は

山盛りのご飯と山盛りのサラダ、テーブルに乗り切れないほどの量を食べていた。

歳も私と変わらないくらい若くない(笑)人だった。

その人もスポーツウエアを着ていたので、スポーツした帰りだと思われる。

 

食べれるって健康で幸せなことであると思う今日この頃。

 

 <全然屋号が映ってない💦> 

 

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