フィットネスバイク
2014-04-08
道端アンジェリカがしているという音楽に合わせて４５分くらい
暗闇の中でDJの掛け声と共にバイクをこぐやつ。
今朝の「アサデス」でこの春始めたもの、という特集の中で
これを始めた人がいた。
そんなところに通えない人は（私）自宅～ゆめタウンまで河川敷をノンストップで
チャリで行くとすごい運動量になる。最後百年公園に登る坂を
チャリから降りないで上がっていくとこれまたすごい運動量なのだ。
あとは自分の好きな音楽を聴きながら行くと筑後川のマイナスイオンを受けながら
リフレッシュできるかも！？
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