11月, 2021年
寒がりの私に・・・
先日誕生日祝いに竹馬の友から頂いたもの
だいぶ寒くなってきて、これを使ってみた。
素足で使用してもすごく暖かい。
さらにこの靴下まで💦
相当な寒がりだと思われている。
実際寒がりである。
＜ロクシタンの手洗い石鹸＞
うちの洗面所に置いている石鹸が無くなりかけているのを知ってか知らずか
Hちゃんから頂いた。
今年も無事一つ歳とった今日この頃（笑）
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献血
毎年この時期に校区の献血をしているのだが、今年は宅建協会女性部として献血に参加した。
しかし、献血できる女性部がわたし一人・・・💦。
でも今年は青年部や役員さんもや取引先の方にも来ていただいて
少しは献血に貢献できたかな？と思う。
＜ダミーではありません、本人の腕です（笑）＞
お薬飲み始めたり、色んなことでできなくなるので
出来るまで献血し続けたいと思う今日この頃。
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My birthday
６日土曜日はわたし○○歳の誕生日だった。
いつもお野菜やさんからプレゼントを送ってくれる友達から
今年はこれ！めっちゃうれしい～
以前レンコンひとケースの時は手に余ったけど・・・
夕方はたまたま食事会をこの日にすることになっていた友達から
サプライズでケーキが
友達の一人が１１月１日誕生日だったらしくて、二人の名前入りだった。
いちりゅうのケーキめっちゃ美味しいです！
お酒もこの２本だけじゃなく「響」を持ってきてくれて
あとからわかったことだが、その「響」はドラッグストアコスモスでも１万円した！
こんな高級なお酒を５人で飲み干した。
話は盛り上がり、友達の一人が数年前にビジネスクラスでドバイに行った話になった。
その話を聞いてぜひ行ける体力の時に行きたい！もともと私の夢は
ビジネスクラスで海外旅行をすることだったのだ。
ぜひ近未来に行けるように頑張りたい！！
という一つ歳とった私の抱負（笑）
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ケチャップ
スーパーでケチャップを買おうとした。
一人暮らしなので、一番量の少ないのにしとかないと
いつのケチャップかわからなくなるくらい、そんなに使わない、
だけど使いたいときないのは嫌だ。
＜180ｇで１７０円＞
＜300ｇで１６８円＞
＜500ｇで１５８円＞間違ってデルモンテを撮っていた💦
グラムが少ない程高いのである。
びっくりした。
私が買ったのは・・
健康オタクはこれでしょう！
２２８円💦
5ｋｍコース・3.5ｋｍコース
これは両親が所属する「長寿会」のウォーキング大会の距離である。
それも、これは片道なのである。
だから、10ｋｍは歩くということだ。
みんな長寿会である。
私たち年代でも10ｋｍは結構歩いた感があるのに、5ｋｍ歩く前に公民館から
スタート地点まで歩いてプラス1ｋｍ～2ｋｍぐらいはあるのだ💦
帰ってきて歩数を聞いたら１６０００歩だったそうだ。
凄すぎるけど、歩きすぎ！
でも、ほんとうに歩ける両親は凄い。
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夜寝るときに・・・
最近生協で買った。
あずきのアイマスクである。
寝る前に、５分間の瞑想（迷走ではない）を聞きながら
瞼に乗せて寝に入る。
暖かくて気持ちがいいのである。
睡眠は大事である。ベッドに横たわるときが一番の幸せなのである💛
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