我が家の富士登山
2024-09-21
昨日は午後から仕事の研修会が博多であり、その後懇親会で
お酒も入って、新幹線で帰宅。
4Fの自宅階段を階ごとに休みながら呼吸を整えてやっと部屋に
たどり着いた。お酒が入ると我が家の階段は、登山並みにきついなぁと思いながら
心臓のバクバクが収まるまでソファーに横になって
TVをつけたら、９８歳のトメさんが富士山頂上目指して登っているではないか！！！
私が4Fまで上がるのとはけた違いなことを９８歳がやり遂げている。
一緒に登っている７０歳の息子さんにも感動した。
４０歩に１回休んで呼吸を整えるらしい。
わたしは１３段の階段ごと呼吸を整える。
ずいぶんな違いだ(-_-;)
ここ数日神経痛で左臀部付近が痛い。
トメさんを見たらそんなこと言っておれん。
やはり日頃歩いて鍛えないといけないとつくづく実感した今日この頃。