久留米｜不動産中央土地建物－official web

久々のバドミントン

毎週1回バドミントンをしていたのだが

忙しくて3か月行ってなかった。

昨日久々に行ったのだが、やはり体を動かして汗を流すのはイイ。

冷や汗は体に悪いが。

今日は体が凝ってるかな？と思ったが意外にどうもない。

明日にどっと疲れが出るかもしれない（汗）

「ヨガ」のおかげで凝りが出てないんじゃないかと思う、今日この頃。