頭い～い！
2014-12-02
体重計が壊れて新しいのを買った。
頭いいのはこの体重計。
自分の生年月日と身長を「１」に登録して体重計に乗る。
体脂肪・筋肉量・体内年齢・代謝・ＢＭＩ が表示され、
その後電源が入ってない状態で私が乗ると「１」の私だと認識して
全てを測ってくれるのだ。
但し、似ている体重や身長の人を登録していると認識しないらしい・・・。
最近体重を測っていなかったので朝と晩とどう違うか測ってみた。
夜より朝の方が500ｇも増えていた。
普通減るやろ？と思ったのだが、夜ミカンを食べて寝たのがいけなかったのか。
次の日はまた挑戦して夜寝る前は水にしてみた。
すると200ｇ減っていた。
こうやってレコーディングダイエットしていくんだなぁ～と思った今日この頃。