坐骨神経痛

2021-10-25

坐骨神経痛になった💦

最近膝の裏が痛くて、その兆候があったのだが

昨日はお尻から太ももの裏まで居ても立っても居られないくらい

痛くなった。

 

以前、知り合いの人が坐骨神経痛になって、1回4000円の整体に行っているけど

よくならない、と言っていた時、YouTubeの坐骨神経痛の治し方を

検索してあげて、紹介したことがある。

 

今回は自分なので、その時より、より一層治し方を探した。

色んなYouTubeをみて、ピンとくるものが一つあった。

その人のやり方を何度か繰り返していたら、今日は昨日の痛みから比べると

ないに等しいくらいなくなった。

 

そのYouTubeの整体師は、自分が坐骨神経痛になって

人にあたり散らかすぐらい痛かった経験をしている人だった。

 

今日からその体操もしなきゃいけないので、またルーティーンが増えた今日この頃(笑)

 

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