Archive for the ‘イニシャルＫのひとり言’ Category
引っ越し
わたしが引っ越すわけではない。
おばさんが引っ越しするのだが、3ＤＫから2ＤＫに引越しするので
だいぶ処分しなければならない。
押し入れの中のもの等全部出してもらったのだが
これが引っ越し先に入るかな～と言ってだいぶ処分を勧めた。
昨日、お彼岸でお寺に参り、午後から
食器棚の整理をしようと思って全部出してみた。
食器棚一つでおばさんには言えないくらいの量があった。
YouTubeでミニマムな生活をしている人のルームツアーを見たら
食器が１０枚くらいしかない。
信じられない。
友達が遊びに来たときはどうするのか、と思ったら
あるミニマリストは人を呼ばなくなった、ということだそうだ。
なるほど、ミニマリストは友達も少なくしていくんだなぁ～（すべてのミニマリストには当てはまらないかもしれないけど）
他の人には言ってもなかなか物を捨てられないわたしなのである。
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緊急事態宣言開け
９月３０日で緊急事態宣言が開けるだろうと
誰もが期待している。
それに伴い、１０月に今まで我慢していたことをやろうと
今から計画している人が多いと思われる。（私を含め）
ダイエットも我慢するダイエットしたらリバウンドする確率が高いというが
正にこの繰り返しである。
果たしてまたリバウンドするだろうか・・・これには期待しない。
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「ザ・マスクド・シンガー」アマゾンプライムビデオ
竹馬の友から教えてもらって観ている。
アマゾンオリジナルで９月3日から毎週金曜日に配信されている。
着ぐるみを着た、色んな業種の歌うまの人が、トーナメント式でバトルして
着ぐるみの中で歌っているのは誰かを推理するという番組。
賛否両論あるが、私は結構面白いと思って観ている。
毎週一人ずつ脱落していき、その人は着ぐるみを脱ぐことになるのだ。
着ぐるみを脱ぐ人はその時点で大概誰が着ぐるみを着て歌っているのか
見当がつく人なのだ。
だから今残っている人は、想像がつかない人なのだ。
来週の金曜日も楽しみにしている今日この頃。
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睡眠
睡眠は大切である。
以前は枕の横にiPadを置いて「マインドフルネス」を聞きながら寝ていたのだが、
最近「眠りたい人の雑学」を聞きながら寝ている。
しかし、毎日一つ目の「小児科には何歳まで通院できるのか？」という雑学を
聞いて、次の雑学に行く前に寝ているのだ。
自分がいかに寝つきがいいかわかる。
そんな私が数年前、病院から睡眠導入剤を処方してもらったことがあった。
寝れてない気がしたのだ。
しかし、本当は寝れていたのだ。気のせいだったのだ。
病は気からというが、本当にそうである。
自分で病気を作り出そうとしているのである。
「気の持ちよう」とか言うこともあるが、
今更だが、何事も「気」が大事であると思う今日この頃。
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オートミール
今私がはまっているものだが、今朝の「アサデス。」でオートミールのことが
流れていた。
アベレージな私が興味があるものは、日本人の50％くらいは興味があるものなのである。
今日TVで紹介していたレシピは、たぶんオートミールを愛用している人にとっては
参考にならないと思われる。
一つのレシピは台湾唐揚げの衣にオートミールを使うというものであった
オートミールを取り入れている人は、カロリーを抑えたい、手軽に栄養を取りたい
と思っている人が大半だからである。
私は毎朝、オートミールおにぎりを作って食べている。
オートミールをレンジでチンして、枝豆とシラスと塩昆布（またはシイタケ昆布）を混ぜて
おにぎり１個食べる。その他にヨーグルトに果物を入れて、青汁を飲むのだ。
健康食過ぎて１００歳まで生きそうである（笑）
・・・ストレスがなければ・・・これが一番重要
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献血
毎年できるときは（比重によってはできない事もあった）
献血をしている。
今朝、情報番組でイムズの中に入っていた献血ルームが
西通りに移転した、と言っていた。
献血する若者が減っているとのこと。
コメンティターが、「献血したら成分検査もしていくれるので、これはいいですね～」と
言っていたが、まぁまぁの年齢のコメンティターだったので
献血をしたことないのかなぁ？と思ってしまった。
よく見たら、めっちゃ痩せている人だった。
献血は体重50ｋｇ以上じゃないとできないのである。
「あすけん」アプリの効果で少しづつ体重が減少している私だが
今年は献血できるかなぁ～（笑）と思った今日この頃。
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「グリーンブック」
アマゾンプライムビデオでお気に入りに入れていたが
やっと先日観た。
この映画は天才黒人ピアニストと用心棒の実話である。
最後の最後で感動(´；ω；`)ｳｩｩ
今までのことが全部この一言で救われた気がした。
胸がいっぱいになった。一人で観ていたので、当然ぼろぼろ泣いた。
そして、このピアニストと用心棒が３か月違いであの世に行ったと
映画の最後に言っていた。
深い・・・とても深いと思った。
今でこそ「LGBT」が叫ばれているが、それでも
アメリカの警察官が暴行を加えたりした事件もあり
人種差別が根強く残っている州があると思う。
映画を観ているとその国の背景が見えて面白い。
この映画観ていない人はぜひ観てほしいと思う今日この頃。
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肩掛けカーディガン
カーディガンを腕に通さないで肩に掛けるなんて
私の辞書になかったのだが、洋服屋さんで肩に掛けてもらったら
いい感じだったので、そんな風に着ていた。
それを見た竹馬の友が
「肩掛けで似合うのは小室さんかK子くらいよ！」と褒めてくれた。
その小室さんって誰？と思ったら、
M様の小室母であった。
そしてにわかに携帯でその姿を見せてくれた。
ほんと、肩に掛けている。
カーディガンを肩に掛けただけなのに、
すぐに小室母と比較して、画像が出てくるその頭の回転の早さに感心した今日この頃。
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裸足に靴
石田純一（なつかしい）さんは裸足で靴を履いていることで有名だが
今年の夏、私も裸足で靴を履いていた。
パンプス用の靴下を履いていたのだが、あるとき裸足で履き始めると
気持ちよくて、締め付けられた感がなく、靴下が脱げる心配もないし
ストレスがないのだ。
コロナ以前は足のネイルに行っていたのだが、コロナになって行かなくなった。
なので、ちょと人前に裸足さらすのは恥ずかしいのだが、人はそこまでわたしの
裸足に興味がないと思うので、なるべく見られていることに気にしないふりをしていた。
そんなこんなでみんな素足で靴を履いてみぃ～。
（靴の除菌を忘れずにね）
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ピスタチオのクリーム
以前「家事ヤロウ」の中で＜ピスタチオのクリーム＞を紹介していた。
ピスタチオ好きの私は、それからずーっと気になっていたのだが、
昨日従妹が美味しい食パンと一緒に高級な＜ピスタチオクリーム＞をお土産に持ってきてくれた💛
センスの良いお土産である。
「あすけん」さんに怒られそうであるが（笑）思いっきりつけて食べる。
ちょとピスタチオの食感を残しているクリーミーな味わいのクリームであった。
うちの来客にも食べさせたいと思う今日この頃。
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